Heart Icon

סטודיו אונליין הינו סטודיו לאימוני כושר המתבצעים במתכונת אונליין בלבד, המורכב ממאמנות ומתאמנות שכולן נשים. אנו מציעים מגוון רחב של אימונים המתמקדים בגוף הנשי ובנויים במיוחד עבור נשים. אימוני עיצוב וחיזוק שמטרתם לחזק את הגוף, להעלות את מסת השריר

סטודיו אונליין הינו סטודיו לאימוני כושר המתבצעים במתכונת אונליין בלבד, המורכב ממאמנות ומתאמנות שכולן נשים. אנו מציעים מגוון רחב של אימונים המתמקדים בגוף הנשי ובנויים במיוחד עבור נשים. אימוני עיצוב וחיזוק שמטרתם לחזק את הגוף, להעלות את מסת השריר ולצמצם היקפים. השיעורים מתמקדים בקבוצות שרירים רבות בגוף: ירכיים, ישבן, בטן, זוקפי גב, חזה, זרועות, שרירי ליבה ועוד. אימונים דינמיים כגון אימוני HIIT, מחזורי, עיצוב דינמי ואינטרוולים המשלבים תרגילי כוח ותרגילי אירובי. האימונים מביאים להעלאת דופק, שריפת שומנים ושריפה קלורית מוגברת ובאמצעות כך מחזקים את הגוף ומשפרים סיבולת לב-ריאה.

סטודיו אונליין מי אנחנו?

Yoga Image

סטודיו מקוון

Heart

סטודיו מקוון

Heart

סטודיו מקוון

Heart

סטודיו מקוון

Heart

סטודיו מקוון

Heart

סטודיו מקוון

Heart

סטודיו מקוון

Heart

סטודיו מקוון

Heart

סטודיו מקוון

Heart

סטודיו מקוון

Heart

סטודיו מקוון

Heart

סטודיו מקוון

Heart

שיעורים לדוגמה

שיעור ריקוד דינמי

קרא עוד

שיעור ריקוד דינמי

קרא עוד

שיעור ריקוד דינמי

קרא עוד

שיעור ריקוד דינמי

קרא עוד

שיעור ריקוד דינמי

קרא עוד

שיעור ריקוד דינמי

קרא עוד

שיעור ריקוד דינמי

קרא עוד

שיעור ריקוד דינמי

קרא עוד

שיעור ריקוד דינמי

קרא עוד

לא בטוח מאיפה להתחיל

אין בעיה, אתה לא צריך להיות מומחה בכל זה - זה התפקיד שלנו, אנחנו נשמח לשוחח איתך ולעזור לך להבין את האפשרויות הטובות ביותר שלנו. ייעוץ חינם שלנו מהיר וללא לחץ לחלוטין.

קבל ייעוץ חינם של 15 דקות
Play Pause Icon Thumbnail

אימוני התנסות

אין בעיה, אתה לא צריך להיות מומחה בכל זה - זה התפקיד שלנו, אנחנו נשמח לשוחח איתך ולעזור לך להבין את האפשרויות הטובות ביותר שלנו. ייעוץ חינם שלנו מהיר וללא לחץ לחלוטין.

להרשמה
Play Pause Icon Thumbnail
Play Pause Icon Thumbnail

המסלולים שלנו

Lorem Ipsum היה טקסט הדמה הסטנדרטי של התעשייה מאז שנות ה- 1500, כאשר מדפסת לא ידועה לקחה גלריה מסוג וערבלה אותה כדי ליצור

$99

129 ש״ח החל מהחודש השני ואילך

  • Check זמינות 24/7!
  • Check ספריית VOD עם יותר מ-300 שיעורים!
  • Check מגוון רחב של אימונים שונים!
  • Check מגוון רחב של אימונים שונים!
  • Check תוספת של שיעורים
    והרצאות במיוחד ללקוחות VOD!
הירשם עכשיו מבצע!

$99

129 ש״ח החל מהחודש השני ואילך

  • Check זמינות 24/7!
  • Check ספריית VOD עם יותר מ-300 שיעורים!
  • Check מגוון רחב של אימונים שונים!
  • Check מגוון רחב של אימונים שונים!
  • Check תוספת של שיעורים
    והרצאות במיוחד ללקוחות VOD!
הירשם עכשיו מבצע!

$99

129 ש״ח החל מהחודש השני ואילך

  • Check זמינות 24/7!
  • Check ספריית VOD עם יותר מ-300 שיעורים!
  • Check מגוון רחב של אימונים שונים!
  • Check מגוון רחב של אימונים שונים!
  • Check תוספת של שיעורים
    והרצאות במיוחד ללקוחות VOD!
הירשם עכשיו מבצע!

$99

129 ש״ח החל מהחודש השני ואילך

  • Check זמינות 24/7!
  • Check ספריית VOD עם יותר מ-300 שיעורים!
  • Check מגוון רחב של אימונים שונים!
  • Check מגוון רחב של אימונים שונים!
  • Check תוספת של שיעורים
    והרצאות במיוחד ללקוחות VOD!
הירשם עכשיו מבצע!

התאמן בכל זמן , בכל מקום, בכל מכשיר

Play Pause Icon Thumbnail

המלצות

הצטרפו למאות הנשים הכוחניות שלה שהופכות לבעלי מוטיבציה, עוצמה וחזקות

הבלוגים האחרונים

שמור על מוטיבציה עם עצות שימושיות לכושר ותזונה

...
רעיונות לארוחת בוקר ארוזה בחלבונים ....לעלייה בשרירים

חיים מצוירים של מורבי, שילדים מפעילים חיי כדורגל. הארץ והאדמה מושקעות, הלקינייה צוחקת על זה, החושך עצמו. מספר שלם Euismod elit vel nibh commodo, at nisl rhoncus. אפילו חוק המקרקעין הוא הדין אבל האקדמון.

0 הערות comments
Apr 18,2024 calender
...
רעיונות לארוחת בוקר ארוזה בחלבונים ....לעלייה בשרירים

חיים מצוירים של מורבי, שילדים מפעילים חיי כדורגל. הארץ והאדמה מושקעות, הלקינייה צוחקת על זה, החושך עצמו. מספר שלם Euismod elit vel nibh commodo, at nisl rhoncus. אפילו חוק המקרקעין הוא הדין אבל האקדמון.

0 הערות comments
Apr 18,2024 calender
...
רעיונות לארוחת בוקר ארוזה בחלבונים ....לעלייה בשרירים

חיים מצוירים של מורבי, שילדים מפעילים חיי כדורגל. הארץ והאדמה מושקעות, הלקינייה צוחקת על זה, החושך עצמו. מספר שלם Euismod elit vel nibh commodo, at nisl rhoncus. אפילו חוק המקרקעין הוא הדין אבל האקדמון.

0 הערות comments
Apr 18,2024 calender
...
רעיונות לארוחת בוקר ארוזה בחלבונים ....לעלייה בשרירים

חיים מצוירים של מורבי, שילדים מפעילים חיי כדורגל. הארץ והאדמה מושקעות, הלקינייה צוחקת על זה, החושך עצמו. מספר שלם Euismod elit vel nibh commodo, at nisl rhoncus. אפילו חוק המקרקעין הוא הדין אבל האקדמון. אני שונא את האינטרנט במשך זמן מה, אבל אני לא צריך את זה עכשיו.

0 הערות comments
Apr 18,2024 calender
סטודיו מקוון HEartt
סטודיו מקוון HEartt
סטודיו מקוון HEartt
סטודיו מקוון HEartt
סטודיו מקוון HEartt
סטודיו מקוון HEartt
סטודיו מקוון HEartt
סטודיו מקוון HEartt
סטודיו מקוון HEartt
סטודיו מקוון HEartt
סטודיו מקוון HEartt
סטודיו מקוון HEartt
סטודיו מקוון HEartt
סטודיו מקוון HEartt
סטודיו מקוון HEartt
סטודיו מקוון HEartt
סטודיו מקוון HEartt
סטודיו מקוון HEartt
סטודיו מקוון HEartt
סטודיו מקוון HEartt
סטודיו מקוון HEartt
סטודיו מקוון HEartt

ערוץ ההדרכה המקוון של ישראל

רוצים לשמוע פרטים נוספים?

מלא את השדות למטה ואנו נחזור אליך בהקדם האפשרי